Puasa Ramadhan Sehat & Produktif ✨🌙

Puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga momentum menjaga tubuh tetap sehat serta tetap aktif dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Yuk, terapkan pola puasa yang sehat dengan:

✔️ Sahur bergizi seimbang

✔️ Cukupi kebutuhan cairan dan istirahat

✔️ Berbuka puasa dengan bijak

✔️ Konsultasikan kondisi kesehatan bagi penderita penyakit kronis

Dengan pola yang tepat, ibadah lancar dan aktivitas tetap optimal 💚